Gedeelde handbal trainingen
Benodigde materialen
- 2 x Bal
- 2 x Hoedjes
- 1 x Lintjes
- 3 x Pionnen
- 2 x touwladder
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
4 Oefeningen
Benodigde materialen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
4 Oefeningen
Warming up - armen
0 min
Blind volleybal
0 min
Baltechniek
0 min
Fast break overtal
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 6 x Bal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
4 Oefeningen
Benodigde materialen
- 6 x Bal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
3 Oefeningen
Blokjesrace
0 min
Oefening met matten
0 min
Mikken op schotdoek
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 6 x Pionnen
- 1 x touwladder
- 5 x blokken
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
4 Oefeningen
Bomentikkertje
0 min
Parcours
0 min
Overgooien in tweetallen
0 min
Mikken; pionnen van bank
0 min
Totaal
0 min