Gedeelde korfbal trainingen
Benodigde materialen
- 4 x Ballen
- 1 x Korf
- 4 x Paal
- 4 x Plaat
- 8 x Hoedje
- 4 x Mand
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- C jeugd
7 Oefeningen
2-1-1
0 min
1 tegen 1 aanvallen
0 min
Rotoefening
0 min
Doorloopballen
0 min
Spelen
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 1 x Ballen
- 1 x Mand
- 1 x Paal
- 1 x Plaat
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- C jeugd
4 Oefeningen
Benodigde materialen
- 5 x Ballen
- 5 x Korf
- 15 x Hoedje
- 3 x Paal
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
7 Oefeningen
100 doelpunten scoren
20 min
Tom & Jerry 1.5
5 min
Suicide runs
5 min
Sprint en schiet
5 min
Schot uit beweging vanuit de ruimte
10 min
3:3 aansluiten vanuit de ruimte
10 min
Afsluitende partij
20 min
Totaal
75 min
Benodigde materialen
- 5 x Ballen
- 5 x Korf
- 6 x Hoedje
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
- A jeugd
5 Oefeningen
Warming-up
0 min
Afstandsschot uit beweging
0 min
Conditie en balvaardigheid
0 min
Aangeven van uitwijk of wegstap bal en eventueel een doorloopbal
0 min
Schot uit stand
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 7 x Ballen
- 15 x Hoedje
- 4 x Korf
- 2 x Mand
- 4 x Paal
- 2 x Plaat
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
7 Oefeningen
Stoelendans
5 min
Warming-up
15 min
X tegen X tegen X
10 min
Core stability
20 min
Suicide runs
5 min
Reactie met bal
5 min
Verdubbelen
10 min
Totaal
70 min