Gedeelde korfbal trainingen
Benodigde materialen
- 1 x Ballen
- 1 x Korf
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
- Senioren
5 Oefeningen
20 doelpunten spel
0 min
Dubbelen met rebound
0 min
3 vs 1 tijdspel
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 3 x Ballen
- 3 x Korf
- 9 x horden
- 1 x touwladder
- 6 x Hoedje
- 18 x pilonnen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
- Senioren
6 Oefeningen
Trap overstap
0 min
Schoten scoren in één minuut
0 min
Actie zonder bal in ruimte lopen
0 min
Enkel versterkers
0 min
Conditie doorloop
0 min
3-1 kans creëerem
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
- Senioren
- Senioren
7 Oefeningen
100 doelpunten oefening
0 min
Sprongkracht en voetenwerk
0 min
Dubbelen met rebound
0 min
Actie vanaf achterkant
0 min
Korte kansjes
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 4 x Ballen
- 4 x Korf
- 3 x Hoedje
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
- Senioren
- Senioren
5 Oefeningen
Multi doorloop warming up
0 min
Schot tegen doorloopbal XL
0 min
1-1 reactiespel op tijd
0 min
Tactisch
0 min
Opzet vanuit achterkant veld
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 24 x Hoedje
- 1 x Ballen
- 1 x Korf
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
- Senioren
- Senioren
6 Oefeningen
W-up loopvormen in 2-tallen
0 min
Drie in één doelpogingen
0 min
Klavertje 4 doorloop
0 min
1-1 Reactiespel op tijd
0 min
Verleiding weerstaan
0 min
Opzet vanuit achterkant veld
0 min
Totaal
0 min