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hóquei training

Hóqueiexercício: posse de bola

Adequado para as seguintes técnicas: apartamentos contratação aquecimento passa defender drible passagem jogo de posição estado

Posse de bola

  • 2 equipas iguais ou, em caso de número ímpar, com um joker,
  • tentar manter a equipa que está dentro o máximo de tempo possível.
  • Isto pode ser feito através de um jogo curto, o duelo e depois o jogo.
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Caraterísticas do exercício

8
16
Materiais necessários:
1
4
8
Adequado para os seguintes níveis:

902 hóquei exercícios

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