Gedeelde handbal trainingen

Vrijdag 22-2-25
Benodigde materialen
  • 3 x Bal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
3 Oefeningen
Warming up
0 min
Valworp
0 min
Trefbal is een balspel waarbij twee teams tegen elkaar spelen en proberen elkaar af te gooien met een bal.
0 min
Totaal
0 min
https://www.yoursportplanner.com/nl/apps/sport/training_view_pub.php?tra_id=32820
Deze training gebruiken?
Conditie woensdag 12-2
Benodigde materialen
  • 12 x Bal
  • 9 x Pionnen
  • 1 x Springtouw
  • 1 x touwladder
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
3 Oefeningen
Warming up
0 min
Circuit
0 min
3 velden
0 min
Totaal
0 min
https://www.yoursportplanner.com/nl/apps/sport/training_view_pub.php?tra_id=32649
Deze training gebruiken?
Vrijdagavond 7-2 training
Benodigde materialen
  • 1 x Bal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
91 min
Niveau:
4 Oefeningen
Warmlopen basis 4xsprint
15 min
Conditie 8jes lopen
15 min
Rondjes lopen
15 min
Opbouw
46 min
Totaal
91 min
https://www.yoursportplanner.com/nl/apps/sport/training_view_pub.php?tra_id=32551
Deze training gebruiken?
Jeugdtraining 4-2-2025
Benodigde materialen
  • 3 x Bal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
3 Oefeningen
Middenveld - Cirkelspeler aanspelen
Subdeel 1
0 min
Warming-up: overgooien | afstand steeds verder vergroten
8 min
Trefbal is een balspel waarbij twee teams tegen elkaar spelen en proberen elkaar af te gooien met een bal.
8 min
Totaal
16 min
https://www.yoursportplanner.com/nl/apps/sport/training_view_pub.php?tra_id=32452
Deze training gebruiken?
13 November
Benodigde materialen
  • 12 x Bal
  • 8 x Pionnen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
4 Oefeningen
In loop gooien en andere loopweg dan balweg
0 min
Bal rond spelen in beweging
0 min
Ballschule
0 min
Lijn aanraken
0 min
Totaal
0 min
https://www.yoursportplanner.com/nl/apps/sport/training_view_pub.php?tra_id=30911
Deze training gebruiken?