Gedeelde hockey trainingen
Benodigde materialen
- 2 x loopladder
- 60 x Bal
- 10 x Pionnen
- 8 x Doelen
- 7 x hesjes
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- D jeugd
6 Oefeningen
Warming Up speedladders
5 min
Warming Up (snelheid en Wendbaarheid)
5 min
Steigerung
5 min
Lift actie + tip-in
10 min
Backhand flats op goal
10 min
Partij
15 min
Totaal
50 min
Benodigde materialen
- 2 x loopladder
- 60 x Bal
- 2 x Doelen
- 10 x Pionnen
- 7 x hesjes
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- D jeugd
6 Oefeningen
Warming Up speedladders
10 min
Rijtje, inhalen
5 min
Reactie met bal
5 min
Lift actie + tip-in
10 min
Sjoelen
10 min
Partij
15 min
Totaal
55 min
Benodigde materialen
- 1 x Doelen
- 4 x hesjes
- 10 x Pionnen
- 20 x Bal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
5 Oefeningen
Benodigde materialen
- 2 x loopladder
- 60 x Bal
- 2 x Doelen
- 15 x Pionnen
- 7 x hesjes
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- D jeugd
5 Oefeningen
Warming Up speedladders
5 min
Rijtje, inhalen
5 min
In-out lopen
15 min
Aanval met kom 4:3
10 min
Partij
15 min
Totaal
50 min
Benodigde materialen
- 2 x loopladder
- 27 x Bal
- 6 x Pionnen
- 6 x hesjes
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- D jeugd