Gedeelde hockey trainingen
Benodigde materialen
- 2 x loopladder
- 30 x Bal
- 7 x hesjes
- 20 x Pionnen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
5 Oefeningen
Warming Up speedladders
10 min
Liftpass
10 min
Uitverdedigen over de flank
10 min
In de diepte aanbieden
15 min
Partij (focus op de breedte)
15 min
Totaal
60 min
Benodigde materialen
- 2 x loopladder
- 5 x Bal
- 14 x Pionnen
- 1 x Doelen
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
5 Oefeningen
Warming Up speedladders
10 min
Trapjes loop met stick en bal
5 min
Lummelen
15 min
Drijven met bal 6 tal variant
15 min
Partij met 2 goals
15 min
Totaal
60 min
Benodigde materialen
- 2 x loopladder
- 20 x Bal
- 40 x Pionnen
- 7 x hesjes
- 2 x Doelen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
5 Oefeningen
Warming Up speedladders
10 min
Trapjes loop met stick en bal
10 min
Drijven met Bal
10 min
Partij
15 min
Totaal
60 min
Benodigde materialen
- 16 x Bal
- 2 x Doelen
- 4 x hesjes
- 6 x Pionnen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
150 min
Niveau:
13 Oefeningen
Give & Go 3
0 min
Stuiterbal de hoek in
0 min
Passen en positiespel
0 min
Wisselen van positie
0 min
Passen en positiespel
0 min
Diep en breed spelen
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 60 x Bal
- 2 x Doelen
- 14 x Pionnen
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
4 Oefeningen
Totaal
60 min