Hóqueiexercício: ataque pela ala com jogadores em movimento

Ataque pela ala com jogadores em movimento

drawing Ataque pela ala com jogadores em movimento
Execução
  • Dependendo do nível, o campo de jogo pode ser configurado maior ou menor.
  • Pode também ser executado em espelho, eventualmente com finalização no lado reverso.
  • A bola começa com o jogador vermelho.
  • O jogador branco recua para se oferecer e recebe a bola.
  • Na recepção, o jogador branco acelera com a bola para o lado onde o jogador azul está posicionado.
  • O jogador vermelho forma a ponta do triângulo para trás e recebe a bola.
  • O jogador azul avança em profundidade e o jogador branco move-se para a cabeça da área.
  • O jogador azul recebe a bola e a passa para o jogador na cabeça da área que marca.
Pontos de Atenção
  • Acelerar na recepção.
  • Após uma ação de passe, segue-se uma ação de corrida.
  • Manter um ritmo de bola alto.
  • Observar o que acontece e antecipar.
  • Procurar contato visual.
  • Possivelmente expandir para situações como 3 contra 1, 2 contra 1, ou 3 contra 2.

Caraterísticas do exercício

4
12
Materiais necessários:
2
1
4
Adequado para os seguintes níveis: