Gedeelde basketbal trainingen
Benodigde materialen
- 2 x bal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
6 Oefeningen
Defends drils zonder bal
0 min
Rebound +aanval
0 min
Shot
0 min
Backt to basket dril
0 min
Defends quik decision
0 min
1v1 fast break layup
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 10 x bal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
5 Oefeningen
Opwarming drill
0 min
Shot
0 min
4 up
0 min
1v1 fast break layup
0 min
Extra
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 1 x bal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
4 Oefeningen
Opwarming drill
0 min
1-1 Drill in The paint
0 min
Floater + give en go
0 min
Shot
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 4 x bal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
6 Oefeningen
Opwarming drill
0 min
Alle fundamentels
0 min
4 tegen 4 met nadeel
0 min
Vrije worpen
0 min
4 up
0 min
Ons more shooting drill
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 4 x bal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
6 Oefeningen
Opwarming drill
0 min
Ons more shooting drill
0 min
1-1 Drill in The paint
0 min
Pick en rol
0 min
Alle fundamentels
0 min
Totaal
0 min