Gedeelde volleybal trainingen

Zinab
Benodigde materialen
  • 12 x ballen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
110 min
Niveau:
3 Oefeningen
Inslaan i.c.m. aangooi/pass
0 min
Warming up
0 min
Inspelen in 3 tallen
0 min
Totaal
0 min
https://www.yoursportplanner.com/nl/apps/sport/training_view_pub.php?tra_id=34753
Deze training gebruiken?
Eerste Training Mix-C
Benodigde materialen
  • 20 x ballen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
4 Oefeningen
Warming up Pepper
Lekker luchtig beginnen
15 min
Warming up - 1 Touch Ralley
10 min
Serve
15 min
Aanval opzetten
20 min
Totaal
60 min
https://www.yoursportplanner.com/nl/apps/sport/training_view_pub.php?tra_id=34719
Deze training gebruiken?
Eerste training d/5 15/04
Benodigde materialen
  • 6 x ballen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
3 Oefeningen
Inslaan i.c.m. aangooi/pass
15 min
W4. Warming Up in Trio's met bal
10 min
Alleen onderhands
15 min
Totaal
40 min
https://www.yoursportplanner.com/nl/apps/sport/training_view_pub.php?tra_id=33628
Deze training gebruiken?
Training REC MIX 14-04-2025 19:11:01
Benodigde materialen
  • 20 x ballen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
4 Oefeningen
Inspelen
5 min
Simpel overspelen
10 min
Pass kort lang
10 min
Vlinder
10 min
Totaal
35 min
https://www.yoursportplanner.com/nl/apps/sport/training_view_pub.php?tra_id=33596
Deze training gebruiken?
3 april
Benodigde materialen
  • 5 x ballen
  • 2 x banken
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
6 Oefeningen
Opwarming
0 min
Inspelen
0 min
Big M
0 min
Inslaan met pass
0 min
Bovenhands opslaan oefenen
0 min
Kaarten
0 min
Totaal
0 min
https://www.yoursportplanner.com/nl/apps/sport/training_view_pub.php?tra_id=33452
Deze training gebruiken?