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hóquei training

Hóqueiexercício: jogar em excesso e marcar golos

Adequado para as seguintes técnicas: contratação passa ataques defender drible acertar

Jogar em excesso e marcar golos

Jogar em excesso para marcar

  • Dois jogadores passam continuamente a bola
  • até que um aluno esteja tão perto da baliza
  • que possa marcar golo na baliza.


Variação Situação 2-1:

  • Sob pressão do defensor, os atacantes devem agora jogar em conjunto e tentar marcar.
  • O defensor pode marcar um ponto capturando a bola e driblando-a através da linha de fundo.
  • Este é o lado curto em que não há golo.

Caraterísticas do exercício

3
24
Materiais necessários:
Não aplicável

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