Gedeelde basketbal trainingen
Benodigde materialen
- 1 x bal
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
7 Oefeningen
Opwarming passen
0 min
Passen en lay up
0 min
Finish met contact
0 min
Horns oefenen
0 min
Low oefenen
0 min
Run the curciut
0 min
Drive kick out
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
7 Oefeningen
Opwarming upposting
0 min
Drive bij low opwarming
0 min
4 on 3
0 min
Tegen 3 2 zone
0 min
Shoting
0 min
1 3 1 zone
0 min
Drive kick out
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 3 x bal
- 2 x pionnen
- 8 x kegels
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
45 min
Niveau:
7 Oefeningen
Benodigde materialen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
3 Oefeningen
Drive en pas + extra pas
0 min
Rebounding
0 min
Shot
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 1 x bal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
6 Oefeningen
Opwarming
0 min
Drive en pas + extra pas
0 min
Hand of + fast break
0 min
1 v 1 + 1
0 min
3vs2+1 fastbreak
0 min
Backt to basket dril
0 min
Totaal
0 min