Gedeelde hockey trainingen
Benodigde materialen
- 60 x Bal
- 1 x Doelen
- 4 x hesjes
- 16 x Pionnen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
6 Oefeningen
Inlopen
15 min
Cirkel kijken
20 min
Basic balbezit
10 min
Politie boefje
20 min
Vierkant lummeltje
20 min
Partijtje met wissels
15 min
Totaal
100 min
Benodigde materialen
- 1 x Bal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
3 Oefeningen
Inlopen
15 min
Balbezit
20 min
Terug leggen
20 min
Totaal
55 min
Benodigde materialen
- 16 x Bal
- 40 x Pionnen
- 2 x Doelen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
4 Oefeningen
Benodigde materialen
- 40 x Pionnen
- 30 x Bal
- 4 x hesjes
- 2 x Doelen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
8 Oefeningen
Warming up
uitleggen hoe ren je klein-groot
15 min
Drie louf
op tempo
15 min
Bal bezit
ruimte zoeken
15 min
Partijtje
30 min
Drijven met Bal
0 min
Warming up conditie
0 min
Totaal
90 min
Benodigde materialen
- 30 x Bal
- 1 x Doelen
- 4 x hesjes
- 15 x Pionnen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
5 Oefeningen
Warming Up
0 min
Indian dribble
0 min
Aanval opbouwen 3:2
0 min
Lopen in de open ruimte
0 min
Totaal
0 min