Gedeelde hockey trainingen
Benodigde materialen
- 30 x Bal
- 1 x Doelen
- 10 x Pionnen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
- D jeugd
5 Oefeningen
1 versus 1
15 min
Aanval over rechts
15 min
Versnellingen
10 min
Doordraaien bal
10 min
Totaal
70 min
Benodigde materialen
- 20 x Bal
- 1 x Doelen
- 7 x Pionnen
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- B jeugd
4 Oefeningen
(warming. up) standaard
15 min
Tip-ins
note 3
10 min
Schieten uit verschillende hoeken
note 4
10 min
Totaal
45 min
Benodigde materialen
- 20 x Bal
- 18 x Pionnen
- 1 x Doelen
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
5 Oefeningen
Benodigde materialen
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
3 Oefeningen
Warming up balken gebruik
kaatsen tegen de balken
0 min
Doordraaien bal
overspelen naar middenspeler welke de bal draait en doorgeeft (zorgen dat die draai mooi rond is)
0 min
Wedstrijd 2 teams tegen elkaar
Zorg dat ook de strafcorner wordt geoefend. fijn als het lukt hoge druk te zetten bij uitnemen.
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 20 x Bal
- 1 x Doelen
- 14 x Pionnen
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau: