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hóquei training

Hóqueiexercício: forma de jogo em meio campo

Adequado para as seguintes técnicas: apartamentos contratação passa ataques defender drible acertar passagem

Forma de jogo em meio campo

Execução
  • Encerre o treino com uma forma de jogo em meio campo.
  • Ajuste a largura do campo dependendo do tamanho da sua equipe durante o treino.

Caraterísticas do exercício

9
20
Materiais necessários:
Não aplicável

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