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Basketball training

Basketballübung: freies laufen ohne/mit ball im halbfeld üben.

Geeignet für folgende Techniken: schießen fit rebounding blöcke fangen system dribbeln zustand verteidigen angriffe

Freies Laufen ohne/mit Ball im Halbfeld üben.

  • freies Spiel auf 1 oder 2 Körben, je nach Anzahl der Spieler.
  • ZWECK: Schnelles Passspiel, Schneiden, Aushelfen, Ballannahme, Ausboxen.
  • Erste Mannschaft auf 5.
  • Liegestütze für Verlierer 6.
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Merkmale der Übung

6
10
Benötigte Materialien:
1
Geeignet für folgende Stufen:

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