Gedeelde basketbal trainingen
Benodigde materialen
- 2 x bal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
3 Oefeningen
Benodigde materialen
- 6 x bal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
- Senioren
7 Oefeningen
Lay-ups met outlet
0 min
Stretchen
0 min
Shot Drill met sprint
0 min
Give and go
0 min
Pick and Roll Drill
0 min
2 on 1 etc etc
0 min
Partijtje
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 2 x bal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
4 Oefeningen
1 3 1 zone
0 min
Defedns 1 on ful court
0 min
Shaka drill
0 min
Fastbreak run + on more
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 1 x bal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
3 Oefeningen
Benodigde materialen
- 1 x bal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
5 Oefeningen
3 pt persoonlijk
0 min
Rebounding
0 min
Contact layups
0 min
Drive pas naar kutter
0 min
1 on 1
0 min
Totaal
0 min