Gedeelde basketbal trainingen

jh
Benodigde materialen
  • 3 x bal
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
4 Oefeningen
5-5-5
0 min
Contafios
0 min
180
0 min
Totaal
0 min
fs
Benodigde materialen
  • 3 x bal
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
3 Oefeningen
Contact drils
0 min
Shot
0 min
Totaal
0 min
JOI
Benodigde materialen
  • 4 x bal
  • 1 x fluitje
  • 10 x pionnen
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
  • U18 jeugd
4 Oefeningen
Lay-ups
15 Left hand, 15 Inside hand, 15 floater
15 min
2-basket schiet race
10 mid range, 10 mid range step back, 10/5 3
20 min
Totaal
75 min
ghj
Benodigde materialen
  • 6 x bal
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
6 Oefeningen
3 pt persoonlijk
0 min
Rebounding
0 min
Contact layups
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
  • 5 x bal
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
  • Senioren
8 Oefeningen
Passing Layups half court
0 min
Stretchen
0 min
6 player passing motion
0 min
UCLA Shooting Drill
0 min
Dribble Hunter
0 min
Transitie 1 on 1
0 min
Totaal
0 min