Gedeelde korfbal trainingen

Benodigde materialen
  • 1 x Ballen
  • 1 x Korf
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
  • A jeugd
5 Oefeningen
2 palen om elkaar heen draaien (variant)
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
  • 3 x Ballen
  • 3 x Korf
  • 3 x Paal
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
  • A jeugd
5 Oefeningen
Voorverdedigen in 3:3
0 min
Afsluiting
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
  • 1 x Ballen
  • 1 x Korf
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
  • A jeugd
5 Oefeningen
2 palen om elkaar heen draaien (variant)
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
  • 2 x Ballen
  • 3 x Hoedje
  • 2 x Korf
  • 2 x Paal
  • 1 x Plaat
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
  • A jeugd
Benodigde materialen
  • 20 x Hoedje
  • 4 x Ballen
  • 4 x Korf
  • 4 x Paal
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
  • A jeugd
5 Oefeningen
Warming up standaard
Jump squads toevoegen en als hoge plank 10 meter naar voren kruipen
5 min
Totaal
50 min