Gedeelde volleybal trainingen
Benodigde materialen
- 6 x ballen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
8 Oefeningen
Wedstrijdje snelheid
0 min
Lekker verdedigen
0 min
Reageren op een bal
0 min
Heen en Weer 2
0 min
Pass oefening
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 2 x mat
- 10 x ballen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
- B jeugd
12 Oefeningen
Inlopen als voor de wedstrijd
5 min
Duikmat
5 min
Inspelen als team
kijken hoeveel er zijn. bij vier of minder in 2/3 tallen inspelen
5 min
8tjes lopen
5 min
Alles pakken
5 min
King of the court
15 min
Turboën
5 min
Totaal
85 min
Benodigde materialen
- 6 x ballen
- 2 x banken
- 12 x pionnen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
5 Oefeningen
Tennis volleybal
0 min
Lint pass (2)
0 min
Set-up in korf
0 min
Mariekje
0 min
Pionnen van de bank
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 10 x ballen
- 3 x mat
- 10 x hoepel
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
120 min
Niveau:
- CMV 2
7 Oefeningen
Bal recuperatie
15 min
Schietkraam
15 min
Tennis volleybal
15 min
Op mat serveren
15 min
Hoepelservice spel
20 min
BH in hoepels spelen
20 min
Totaal
120 min
Benodigde materialen
- 1 x ballen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
- B jeugd
11 Oefeningen
Inlopen als voor de wedstrijd
0 min
Seizoensstart warming up
0 min
Warming-up
0 min
8tjes lopen
0 min
Reageer!
0 min
Alles is voor bassie
0 min
Diep, kort, geslagen
0 min
Inslaan
0 min
Wedstrijdje met missie
0 min
Totaal
0 min